今晚參加同事lainst的婚宴，因為是素食的，拿出久違的相機拍了各式菜色留念，也順便讓快結婚的妹妹參考。
首先是菜單{###_siubun/51/1624682212.jpg_###}
第一道是吉祥千瑞，但因為我們遲到，所以只剩下部分菜色：
{###_siubun/51/1624682204.jpg_###}
然後是「甜甜蜜蜜」加「龍飛鳳舞」{###_siubun/51/1624682206.jpg_###}
福臨雙方{###_siubun/51/1624682208.jpg_###}
十全十美{###_siubun/51/1624682211.jpg_###}
鐵板君侯{###_siubun/51/1624682213.jpg_###}
金玉滿堂{###_siubun/51/1624682216.jpg_###}
雀巢脆鬆{###_siubun/51/1624682218.jpg_###}
好彩頭鮮湯{###_siubun/51/1624682219.jpg_###}
群鮮聚會{###_siubun/51/1624682223.jpg_###}
甜點（布丁、果凍）{###_siubun/51/1624682225.jpg_###}
在此供有興趣的人參考囉！
嗯～吃的滿飽的，有點破壞我的減肥計畫。不過還好，素食的料理對身體比較沒負擔，
也沒喝酒，感覺蠻健康的。但是如果吃慣一般喜酒的人可能會覺得少了點什麼吧。(炸湯圓？)
食材主要集中為菇類、豆製品、蒟蒻，少許蔬菜，飲料是金桔檸檬、葡萄汽水，每一樣都蠻特別的，
不過重點不是吃的啦，又有一對新人完成了終身大事，希望婚後生活順順利利，永浴愛河。
{###_siubun/51/1624682210.jpg_###}
2008年6月15日 星期日
加班
感覺從去年11月騎車跌倒以後，工作就一直處於忙碌的狀態（難道是破相以後人變倒楣了?）
今年2月底一個同事調走，還得兼他的工作，到現在已經有點習慣1人做2人份的工作了，
上班時間一直很忙，所以通常都把MSN關了，
之前一段時間心理非常不平衡，看到有的同事整天閒閒，
我卻忙著一大堆事，到人家都下班回家了還不得閒，
所以常常把抱怨掛在嘴上，越抱怨心情就越差....
後來聽到以前科裡的一個同事說她加班加到隔天早上6點才回家洗澡再去上班，
除了感嘆整個組織的勞逸不均以外，突然覺得自己的工作還好嘛!
從那之後就比較不會抱怨了..竟然有人慘到這地步...
自從離開XX產險以後，就沒有加班超過晚上10點以後了...（那個地方真是XXOO）
最近大概都做到6點半或7點多，偶爾特殊情況可能到8點多吧
總覺得自己的工作像是"la-sai"（台語發音，意思是攪動大便），即使很努力做也沒啥成就感。
加班對身體無益，加班費也不多，每天弄到很晚才吃晚餐，結果在很餓的情況下又暴食，
吃完就差不多可以睡了，不肥才怪（體重日增，真是令人擔心）。
加班，除了因為工作量太多消耗不完，
自己的個性也有關係，要學著把事情放下，
有些事留著明天做也可以的。
要找到人生其他的目標，不要把工作看的太重，
這個社會人人都在應付，眼前過得去就好囉
今年2月底一個同事調走，還得兼他的工作，到現在已經有點習慣1人做2人份的工作了，
上班時間一直很忙，所以通常都把MSN關了，
之前一段時間心理非常不平衡，看到有的同事整天閒閒，
我卻忙著一大堆事，到人家都下班回家了還不得閒，
所以常常把抱怨掛在嘴上，越抱怨心情就越差....
後來聽到以前科裡的一個同事說她加班加到隔天早上6點才回家洗澡再去上班，
除了感嘆整個組織的勞逸不均以外，突然覺得自己的工作還好嘛!
從那之後就比較不會抱怨了..竟然有人慘到這地步...
自從離開XX產險以後，就沒有加班超過晚上10點以後了...（那個地方真是XXOO）
最近大概都做到6點半或7點多，偶爾特殊情況可能到8點多吧
總覺得自己的工作像是"la-sai"（台語發音，意思是攪動大便），即使很努力做也沒啥成就感。
加班對身體無益，加班費也不多，每天弄到很晚才吃晚餐，結果在很餓的情況下又暴食，
吃完就差不多可以睡了，不肥才怪（體重日增，真是令人擔心）。
加班，除了因為工作量太多消耗不完，
自己的個性也有關係，要學著把事情放下，
有些事留著明天做也可以的。
要找到人生其他的目標，不要把工作看的太重，
這個社會人人都在應付，眼前過得去就好囉
2008年6月11日 星期三
書法
最近因為想靜下心，之前又看了華視教育頻道的書法課，
突然萌起想寫書法的念頭，
於是到重慶南路的小書齋買了兼毫的中楷、毛邊紙、墊布、墨水、字帖，
這週開始每天寫一張，
剛開始覺得雖然寫的不是很好，但應該會慢慢進步，
哪知越寫越糟糕，真覺得自己是「手殘」，我看要練好是很難的。
小學的時候，書法還拿過丙呢！
直到高中每週交的書法也都是蠻糟的，
真羨慕書法名家下筆如有神助，輕輕鬆鬆就寫出一手好字，
那不知要下多少苦工才學成的呢！
不過我的書法從來也都是自學，亂寫沒人教的，
以前還買過顏真卿的字帖，
非常不適合，粗粗大大的筆畫，技巧粗拙的我一臨帖，
就像剛學寫字的小孩一樣，幾乎要超出格子了。
可能要從柳公權的字下手才對...
預算有限沒辦法，先把手邊的王羲之練完再說吧！
突然萌起想寫書法的念頭，
於是到重慶南路的小書齋買了兼毫的中楷、毛邊紙、墊布、墨水、字帖，
這週開始每天寫一張，
剛開始覺得雖然寫的不是很好，但應該會慢慢進步，
哪知越寫越糟糕，真覺得自己是「手殘」，我看要練好是很難的。
小學的時候，書法還拿過丙呢！
直到高中每週交的書法也都是蠻糟的，
真羨慕書法名家下筆如有神助，輕輕鬆鬆就寫出一手好字，
那不知要下多少苦工才學成的呢！
不過我的書法從來也都是自學，亂寫沒人教的，
以前還買過顏真卿的字帖，
非常不適合，粗粗大大的筆畫，技巧粗拙的我一臨帖，
就像剛學寫字的小孩一樣，幾乎要超出格子了。
可能要從柳公權的字下手才對...
預算有限沒辦法，先把手邊的王羲之練完再說吧！
2008年6月9日 星期一
國民旅遊卡之旅
上週五請了半天的休假，用來刷國民旅遊卡。
事前研究了一下，有關異地、隔夜的規定好像放寬了，只要週五請一個下午，當天刷旅宿業，
之後的週六、週日就可以在特約店消費，不受異地、隔夜的約束。
以前在銀行上班的時候，還幫忙到公務機關作國旅卡的簡介，當時覺得好羨慕公務員可以有這項福利，
想不到今天竟然物換星移，換我當公務員來刷卡了。
本來計畫星期五下午到北投的溫泉飯店泡個湯，然後刷一雙鞋子給老公當生日禮物，
這樣差不多就可以把我少少的額度用完了，
沒想到老公因為公司人事異動，怏怏不樂，想到遠一點的地方散心，
所以就改成到宜蘭的礁溪了。
雖然物價上漲，礁溪的旅館卻也有很便宜的，尤其星期五的晚上也算平日，高級一點的約3000多元，
便宜的一晚一千出頭就有了，幾經考量，有鑑於上個月家裡的支出大於收入，本月份為節約月，
我們選擇了便宜的旅館，住的是還好，不過可能房間的物品被客人偷怕了，連遙控器、玻璃杯、毛巾都沒有，
電視遙控器要到櫃臺借，房間只有紙杯，毛巾是免洗毛巾，真是克難，不禁讓我懷念起家裡的舒適。
重點是房間裡的溫泉好像自來水...泡慣硫磺泉的我總覺得沒有泡湯的感覺。
不過除了上述的缺憾以外其他都還OK啦
還有去宜蘭的傳統藝術中心逛了一下，因為是平日，沒什麼人潮，相對的也沒什麼活動，有點冷清。
值得一提的是星期六早上去五峰旗瀑布，約20分鐘就可走到瀑布所在，算是很輕鬆的路程，
瀑布令人驚豔，蠻有震撼力的，還可以感到水珠打在身上，很棒的感覺！
回程因為時間很充足，我們捨棄了來時路，改道北橫從桃園繞回家，
途中經過我本來超想去的明池，下車逛了約1個多小時，山上空氣很好，繡球花很美，
但除此以外就還好，沒想到明池看起來像綠豆湯，濕氣很重，導致裡面的童話世界木階梯都發霉了，
讓我大失所望，本來一直很嚮往到那裡去玩個兩天一夜的，這下子錢又省下來了。
沿途都沒機會繼續刷國旅卡，本想利用這個假期趕快把這件事辦妥的，
沒想到在宜蘭只刷了2000多元，遂決定星期天到新莊老街繼續努力。
買了一雙男鞋、一雙女用涼鞋、一件西裝褲、一件牛仔褲，竟然只刷了3000多元，
功虧一簣還剩約1000元沒刷，決定放棄。
容易患得患失的我，很擔心刷錯，沒辦法核銷，總是憂心忡忡，怕失敗反而多了一大筆支出，
雖然這個制度是公務員的福利，但是規定很多，還只能到特約商店，真的不是很方便。
相對的也排擠到非特約店業者的生意...
我相信這個制度應該會被取消吧！
其實就算不請特休，我還是常常到北投泡湯消費或是在國內旅遊，
為了請領這項旅遊補助，要先把假請好，請假時要註明刷國旅卡，消費完要等不知何時核銷完畢才有補助，
真的很麻煩，我的少少的特休又去了半天。
我比較喜歡自由自在的旅程，拘泥於各項規則真的讓旅行的樂趣大打折扣。
事前研究了一下，有關異地、隔夜的規定好像放寬了，只要週五請一個下午，當天刷旅宿業，
之後的週六、週日就可以在特約店消費，不受異地、隔夜的約束。
以前在銀行上班的時候，還幫忙到公務機關作國旅卡的簡介，當時覺得好羨慕公務員可以有這項福利，
想不到今天竟然物換星移，換我當公務員來刷卡了。
本來計畫星期五下午到北投的溫泉飯店泡個湯，然後刷一雙鞋子給老公當生日禮物，
這樣差不多就可以把我少少的額度用完了，
沒想到老公因為公司人事異動，怏怏不樂，想到遠一點的地方散心，
所以就改成到宜蘭的礁溪了。
雖然物價上漲，礁溪的旅館卻也有很便宜的，尤其星期五的晚上也算平日，高級一點的約3000多元，
便宜的一晚一千出頭就有了，幾經考量，有鑑於上個月家裡的支出大於收入，本月份為節約月，
我們選擇了便宜的旅館，住的是還好，不過可能房間的物品被客人偷怕了，連遙控器、玻璃杯、毛巾都沒有，
電視遙控器要到櫃臺借，房間只有紙杯，毛巾是免洗毛巾，真是克難，不禁讓我懷念起家裡的舒適。
重點是房間裡的溫泉好像自來水...泡慣硫磺泉的我總覺得沒有泡湯的感覺。
不過除了上述的缺憾以外其他都還OK啦
還有去宜蘭的傳統藝術中心逛了一下，因為是平日，沒什麼人潮，相對的也沒什麼活動，有點冷清。
值得一提的是星期六早上去五峰旗瀑布，約20分鐘就可走到瀑布所在，算是很輕鬆的路程，
瀑布令人驚豔，蠻有震撼力的，還可以感到水珠打在身上，很棒的感覺！
回程因為時間很充足，我們捨棄了來時路，改道北橫從桃園繞回家，
途中經過我本來超想去的明池，下車逛了約1個多小時，山上空氣很好，繡球花很美，
但除此以外就還好，沒想到明池看起來像綠豆湯，濕氣很重，導致裡面的童話世界木階梯都發霉了，
讓我大失所望，本來一直很嚮往到那裡去玩個兩天一夜的，這下子錢又省下來了。
沿途都沒機會繼續刷國旅卡，本想利用這個假期趕快把這件事辦妥的，
沒想到在宜蘭只刷了2000多元，遂決定星期天到新莊老街繼續努力。
買了一雙男鞋、一雙女用涼鞋、一件西裝褲、一件牛仔褲，竟然只刷了3000多元，
功虧一簣還剩約1000元沒刷，決定放棄。
容易患得患失的我，很擔心刷錯，沒辦法核銷，總是憂心忡忡，怕失敗反而多了一大筆支出，
雖然這個制度是公務員的福利，但是規定很多，還只能到特約商店，真的不是很方便。
相對的也排擠到非特約店業者的生意...
我相信這個制度應該會被取消吧！
其實就算不請特休，我還是常常到北投泡湯消費或是在國內旅遊，
為了請領這項旅遊補助，要先把假請好，請假時要註明刷國旅卡，消費完要等不知何時核銷完畢才有補助，
真的很麻煩，我的少少的特休又去了半天。
我比較喜歡自由自在的旅程，拘泥於各項規則真的讓旅行的樂趣大打折扣。
2008年4月15日 星期二
就業難
平時中午就在辦公室附近的市場隨便解決，
因為人潮多，桌椅有限，單槍匹馬的我幾乎都是和別人共桌而食。
前幾天聽到同桌的兩個中年男人的對話，讓我覺得現在的年輕人真是生在一個更為艱難的時代；
其中A男聊了很多包工程的事以後，轉而說到他的二女兒最近終於找到工作了，
是富x銀行的工作，薪水有2萬6左右，過了試用期以後可以升到2萬9...
B男：現在薪水這麼低啊
A男：總是個好公司啊，你看他的股價都30幾呢！
B男：你不是還有個大女兒嗎？好像也在銀行。
A男：她呀！比起她妹妹，她真是既得利益者，三年前進去華X銀的，都還有3萬6
一直默默地低頭吃著河粉的我，「被迫」聽了一大堆，
雖稱不上百感交集，多少也勾起一些感觸，
當初離開銀行不知是對還是不對，如果繼續待到現在，比起那A男的大女兒可是既得更多利益，
從他們的談話可知號稱金飯碗的銀行業，其新人的薪資比起我畢業那時已低了一萬多，
更遑論其他公司的起薪。而物價比起從前卻是上漲了，
通貨膨脹，而年輕人的收入卻是那麼低微，日子怎麼過的下去。
因為少子化，整個人口結構是老化的，
退休的軍公教每天爬山旅遊，領的月退不知是年輕人薪水的幾倍，
而我們老了退休時，卻不知是領得到還是領不到，想到這都不敢往下想了。
因為人潮多，桌椅有限，單槍匹馬的我幾乎都是和別人共桌而食。
前幾天聽到同桌的兩個中年男人的對話，讓我覺得現在的年輕人真是生在一個更為艱難的時代；
其中A男聊了很多包工程的事以後，轉而說到他的二女兒最近終於找到工作了，
是富x銀行的工作，薪水有2萬6左右，過了試用期以後可以升到2萬9...
B男：現在薪水這麼低啊
A男：總是個好公司啊，你看他的股價都30幾呢！
B男：你不是還有個大女兒嗎？好像也在銀行。
A男：她呀！比起她妹妹，她真是既得利益者，三年前進去華X銀的，都還有3萬6
一直默默地低頭吃著河粉的我，「被迫」聽了一大堆，
雖稱不上百感交集，多少也勾起一些感觸，
當初離開銀行不知是對還是不對，如果繼續待到現在，比起那A男的大女兒可是既得更多利益，
從他們的談話可知號稱金飯碗的銀行業，其新人的薪資比起我畢業那時已低了一萬多，
更遑論其他公司的起薪。而物價比起從前卻是上漲了，
通貨膨脹，而年輕人的收入卻是那麼低微，日子怎麼過的下去。
因為少子化，整個人口結構是老化的，
退休的軍公教每天爬山旅遊，領的月退不知是年輕人薪水的幾倍，
而我們老了退休時，卻不知是領得到還是領不到，想到這都不敢往下想了。
晨間瑜珈
社區裡面的韻律教室，最近開了星期六早上的瑜珈班
以前都是上晚上的，一週2次，後來因為常因加班趕不回來，就沒繼續上了。
星期六早上的話，倒是蠻適合我的，一向假日都要睡到中午的壞習慣，
因為要上課，所以七點半就要起床，八點以前就可以穿著拖鞋輕鬆的到達一樓的教室。
這幾週做瑜珈的時候，明顯的感覺到半年沒運動的身體真的變得很差，
以前向前彎腰時手掌可以輕鬆的碰到地板，現在即使勉力而為，也只有指尖的一點點可以碰到地板，
因為長期的案牘勞形，加上工作的煩心、壓力，不僅腰圍日增，氣色也比去年同時的照片差了許多，
體悟到不運動不行，趕緊報名繼續練習，一堂課才100元，真覺得報名晨間瑜珈班真是正確的選擇。
上瑜珈課常常會有人因為作的姿勢刺激到腸子，而不小心放屁，是蠻好玩的事，
還曾經遇過有人在大休息時（癱屍式）時睡著了，發出打呼的聲音。
唉...在說別人的同時其實自己也不怎麼樣，做瑜珈的時候覺得我好像是全班最胖的，
不得不承認自己是實在是矮肥型的。
瑜珈老師是我們社區的住戶，有一次在公車上還遇到她，她是一位專業的瑜珈老師。
有時候很羨慕專業的瑜珈老師，工作時間不用綁得死死的，而且教別人瑜珈對自己身體也有幫助，
不過聽老師說其實這個行業撐得下去的人也不多，很多人都又回去找其他的工作。
看來我還是不要再挑剔自己的工作了，把身體練好以對抗壓力才是王道。
以前都是上晚上的，一週2次，後來因為常因加班趕不回來，就沒繼續上了。
星期六早上的話，倒是蠻適合我的，一向假日都要睡到中午的壞習慣，
因為要上課，所以七點半就要起床，八點以前就可以穿著拖鞋輕鬆的到達一樓的教室。
這幾週做瑜珈的時候，明顯的感覺到半年沒運動的身體真的變得很差，
以前向前彎腰時手掌可以輕鬆的碰到地板，現在即使勉力而為，也只有指尖的一點點可以碰到地板，
因為長期的案牘勞形，加上工作的煩心、壓力，不僅腰圍日增，氣色也比去年同時的照片差了許多，
體悟到不運動不行，趕緊報名繼續練習，一堂課才100元，真覺得報名晨間瑜珈班真是正確的選擇。
上瑜珈課常常會有人因為作的姿勢刺激到腸子，而不小心放屁，是蠻好玩的事，
還曾經遇過有人在大休息時（癱屍式）時睡著了，發出打呼的聲音。
唉...在說別人的同時其實自己也不怎麼樣，做瑜珈的時候覺得我好像是全班最胖的，
不得不承認自己是實在是矮肥型的。
瑜珈老師是我們社區的住戶，有一次在公車上還遇到她，她是一位專業的瑜珈老師。
有時候很羨慕專業的瑜珈老師，工作時間不用綁得死死的，而且教別人瑜珈對自己身體也有幫助，
不過聽老師說其實這個行業撐得下去的人也不多，很多人都又回去找其他的工作。
看來我還是不要再挑剔自己的工作了，把身體練好以對抗壓力才是王道。
訂閱：
文章 (Atom)