30週的孕婦照

還好在30週時有去拍了孕婦照,
後來隔2~3週以後,我的體能狀況就變得好差
肚子更大,走路不舒服,連孕婦瑜珈也沒力去做了

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我是去愛國東路的婚紗店拍的
3880,10組
(雖然攝影師及化妝師服務態度不錯
但整體而言的服務我覺得超爛,在此不予推薦)

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聽說有的人沒有肚子中間那條黑線~真羨慕
我的黑線超明顯的,塗粉也沒用
妊娠紋倒是被修圖修掉了...

其餘照片請移駕相簿區
本人實在太懶囉

36週產檢~進入倒數計時

感覺已經大肚子好久了
這一整年都在忙這件事的樣子...
終於邁向最後一個月,心情上是焦躁不安的

之前為了擔心在台北上班時臨時要生,所以去婦幼醫院作了產檢備案
綜合幾次產檢醫生的說法,我有點霧沙沙的感覺
大約32週去長庚時,醫生說寶寶的頭有點大,體重太重的話會不好生
教我少吃甜食...
結果隔一週去婦幼,醫生說頭圍大了一週,肚圍小了一週,
昨天去長庚產檢,醫生還跟我說寶寶頭不大,應該很好生...

說法變來變去,使我一個頭兩個大
之前怕寶寶頭太大,我把新寶納多(孕婦維他命)都停了,鈣片也沒啥在吃
現在到底是否要積極養胎還是要有所節制呢?真是傷腦筋

管他的,我還是當一個任性的媽咪好了,想吃甜食就吃,想睡就睡
最後一個月好好放肆囉

子女的謊言+父母的淚水

我的佛緣淺,福智慧根也不夠
又沒膽違逆家庭傳統去接觸基督,天主等
所以宗教對我而言只是溺水時的一小根浮木,還有就是不敢做壞事的原因
而在一般時刻,內心會下意識得警惕自己對宗教不要涉入太深
總覺得人不要做壞事,仰不愧於天,俯不祚於地就可以了
至於成佛,成仙,上天堂,下地獄等事,一來沒看過驗證的實例,二來以後的事誰也不知道
也就不去想

沒想到家裡竟然鬧出了出家的革命
父母和親家的眼淚都哭乾,心也死了的樣子
大家怕我動了胎氣,瞞了快一個月
即將為人母的我知道後,更是心有所感
懷胎10月的辛苦(每個月都有新的不適應症)
撫養一個小孩到大要付出的代價(操心,體力,金錢...)
養兒方知父母恩,父母恩重難以為報
如今以出家為大孝之由,卻行令父母傷心難過的不孝之實
教為人父母的情何以堪?

如果這是一件多麼美好的事,是不是可以好好說服家人在歡歡喜喜祝福下去做
而不是一天到晚逃避,說謊?(這就是學佛的結果嗎?)
而讓大家覺得這個宗教是不好的,而去毀謗它
犯了你們所稱的口業

前世,來生比今生重要?
生命無限永恆?
此刻的不孝可以化成永遠的大孝?
出家是度自己還是度眾生?

我這個凡人什麼都不知
但我知道要愛自己家人,友人,同事,同胞...
而不是一句道別都不說就跑掉
這樣我不會心安,也沒辦法冷酷得去鑽研佛法,更沒資格去弘法
如果說阻止人家出家會有業障,會下地獄
那麼我已經在這條路上了....

恥骨聯合分離!

就在8月初,即將從32週邁向33週之際,
突然體能變得很差,結束了趴趴走的孕期,
取而代之的是類似貧血的症狀,一天到晚想睡覺,
常常頭暈,無法思考工作上的事情,
生活上也是無精打采...

更嚴重的是,我發現骨頭開始痠痛,每走一步路恥骨就痛一次
晚上睡覺光是躺下或翻身,都變成一項大工程,
因為每個動作都讓骨頭好痛

大前天晚上去看婦幼醫院,醫生說是恥骨聯合分離
上網查了一下,有的孕婦懷孕後期會有這個症狀
應該是荷爾蒙引起的

【 造成恥骨聯合分離的真正原因並不是很確定, 但有一些危險因素可能與它有關 】
1. 多胎.
2. 曾生過過大之胎兒.
3. 關節之前即有存在之問題.
4. 以前就有恥骨痛或背痛.
5. 因車禍等原因導致之骨盆骨折.
6. 產鉗之使用等都曾被提出.

勉強要探究原因的話,可能是我大學開始就有下背痛的病史
以前因為久坐又沒運動,暑假在家裡又幫忙搬一箱一箱的啤酒,使力不當引起的

不管是不是這原因,"恥骨聯合分離"這一項又找上了我(很多孕婦"可能有"的症頭都發生了....泣)
現在連走路都像殘障人士,更何況是游泳或作瑜珈
穿褲子時也沒辦法用一腳站立,要坐著穿
非常擔心會因此影響生產
接下來的孕期不知還要多久?

台灣南北，好像不同世界

最近南台灣及台東，遭受颱風重創，
不僅交通中斷，水淹家園，
更慘的是土石流及洪水把房子都沖走或覆蓋，
造成無數人員死傷。

看著新聞畫面，真不敢相信是同一時間發生在我所居住的同一塊土地上的事情，
現在可以做的事情好像只有祈禱及捐款了
人生真是禍福難料，
感謝老天爺賜給我此刻的平安，
更珍惜身邊所有的事物。

我的月子計畫

最初是規劃回娘家作月子的
但考量住家的2樓有很多樓梯不方便,晚上嬰兒啼哭也會吵到家人
如果住巷子內的舊家,因為很久沒人住,也沒冷氣,洗衣機,瓦斯爐等,很多不方便
所以最後決定自己在林口現在的家裡作月子
以訂月子餐的方式解決食的問題
而且媽媽要顧店,讓家人假日有空再來看我

根據之前看的一些書,好像產後2週內以臥床休息為主,
於是又擔心自己到時候無法處理很多事,於是透過彭婉如基金會找半天的月子阿姨幫忙
過幾天就要見面談了
大概的工作內容是新生兒沐浴,衣物洗滌,幫我加熱月子餐,煮薑水及簡單家務

月子餐和月子阿姨的錢加一加要7萬元左右
總是比動輒10幾萬元的月子中心便宜
衡量自己煮也要買食材的錢和工夫
不如請人煮好送來
而且請有經驗的月子阿姨可以教我一些哺乳及育兒技巧
這些支出就從生育補助來勻支囉
鄉公所也有1萬元的生育補助
經濟收支方面應該還好

我訂的是康x月子餐,標榜的是藥膳
但它的月子中心最近有個案鬧得蠻厲害
連帶地擔心月子餐也有問題
畢竟這家算是冷門的,比較有名的是林秋香還有紫金堂,風車,廣和等
算了,既然訂了就要對它有信心
希望可以成功作好月子

補記-林口長庚媽媽教室第3堂課

繼上次我中途插班上醫院的媽媽教室(第2堂/共3堂)後
很積極認真的續上了第三堂,也就是最後一堂---
產後調護課程及參觀產房,病房,育嬰室

應該要更正一下名稱,不是媽媽教室,而是"產前雙親教室"
要準爸爸一同參加,因為有一些練習及資訊是要陪產人員知道的。
第3堂課是講解產後傷口的護理為主
醫院有售產後護理包(產墊,衛生棉,棉花棒,沖洗器)NT360
也有提供哺乳衣替換,如果穿了喜歡也可以買回家,一件NT475
住院的飲食有三餐配送的月子餐,一餐NT200
所以我只要準備健保卡,媽媽手冊,本人及陪產者的身分證就可以了
其他的不用急著準備,準備$$出院時結帳就可以了

參觀了產房和病房等,覺得護理人員都很親切
病房有分單人,雙人和健保房(3人)
單人和雙人房都還要有自費的額度
因為我的醫療險有住院給付,所以傾向於住人少一點的房間
以方便好好休息,且可以母嬰同室
不過到時候還是要以實際有什麼病房再作安排

參觀嬰兒房時,看到好多小嬰兒,超可愛的
全部都穿一樣的衣服,一人一台床車,
只要辦妥新生兒登記手續,就會發一張看嬰兒的卡片
把卡片show給護理人員看,她們就會把baby的床推到玻璃前面給家屬看
生產後的哺乳也是媽媽從病房到育嬰室哺餵
也會有一些新生兒護理及沐浴的課程



番外篇
因為我常常上babyhome網站看大家的分享
針對一些人家描述的跡象擔心自己是否有所謂"高位破水"
所以趁著課程結束後到產房請醫護人員幫我檢查一下
內診結果正常(痛了一下),
護士小姐還幫我綁了胎兒監聽器,躺了一個小時

躺在那裡的時候,我還跟老公說,產房都不像我想像的那樣恐怖
大家都很詳和,寧靜
殊不知沒多久後就聽到可怕的呻吟聲
那聲音不像電視劇演的哀號,但聽起來就是好痛
真的嚇到我了,後來下床的時候還腿軟
真不知輪到自己生產時會怎樣?

33週產檢~肚子好大

昨天賺到一天颱風假,卻也擔心因風雨太大星期六的產檢會取消
還好一早起來風雨已停歇,
順利到醫院進行預定的產檢

每次都等蠻久的,但是給醫生診查的時間又都好短
想問的問題常常都沒問(沒辦法,懷孕真的變笨了,反應很遲鈍)
今天檢查主要是看超音波,醫生的口頭禪就是"標準、一切正常"
令我擔心的胎兒大小也是正常(33、34週,符合週數)
之前一直擔心小蘋果變成大蘋果,會讓我很難生,
醫生說"還好,頭不大"使我鬆了一口氣

但是護士小姐和醫生都覺得我的肚子很大
我開玩笑說是肥肉,醫生竟然很正經的說"應該不是肥肉...............是脂肪"
真是三條線.....
我承認自己真的吃太多啦
尤其是甜食和水果
原本已經是胖胖身材,現在又增加了15KG,
變成一個胖子了
睡覺還會打呼~~~
真是不敢想產後能不能回復的問題

醫生建議38週去催生
因為一般37週以後就可以生了
我是不想等到40週預產期,因為挺個大肚子上班真的好累,而且我的假也不多
所以週數夠了的話想提早生
但是催生又聽說很痛
我想到時候就多爬樓梯,多用手擦地板,自我催生囉

32週~想睡覺

最近不知怎麼搞的,又常常想睡覺
慘的是真的去睡時還會失眠睡不著
昨天晚上在還沒洗澡刷牙的狀態下竟然睡到天亮
可能是每天揹著新增的10幾公斤的重量走來走去太累的緣故吧

有鑒於同事把產前假集中到產前待產時請
結果寶寶提早出來,完全沒使用到,直接就請產假
我已經分批請得差不多了
每個星期請個一天休息
接下來再請加班的補休
最後沒得請的時候再請特休(我的王牌,只剩6天)
希望可以安然度過產前的時光

我覺得挺個大肚子去上班真的很累
要搭客運再走路換捷運,光是捷運站的進出就很花時間及耗體力
捷運又很擠,遇到好心人讓座的機率也不高
每天到了辦公室就累了,隔離霜也隨著汗水掉光了
所以真想早點請假在家休息
但是一方面也沒那麼多假,一方面一個人在家裡真的蠻無聊的,又熱
只好先採以上的請假策略
未來再看情形囉

節約用水

石門水庫缺水~10月可能限水
好擔心月子期間沒水可用
除了祈禱天公作美,趕快降雨止旱
最近也在力行節約用水

因為怕沒水可用,今天趁著假日趕緊把寶寶的衣物清洗一番
捨洗衣機不用,請小蘋果的爸比用手洗,
剩的水再拿來沖馬桶
發現雖然麻煩了一點,倒是省了好多水

看著用小衣架吊起的小小衣服
覺得好可愛
越來越有真實感了